Weiterbildung “Stage of Life” Improvisationstheater
Wege zum authentischen Sein

Unsere aktuelle Zeit erfordert ganz andere Kompetenzen als wir sie jemals zuvor zur Gestaltung unseres Lebens brauchten. Niemand kann voraussagen, was morgen sein wird, und oftmals sind wir überfordert mit diesen neuen und uns fremden Situationen.
Wir müssen flexibel sein, um uns täglich auf die neu entstehenden Gegebenheiten einstellen zu können. Wer weiß, was als nächstes kommen wird? Um mit dieser Ungewissheit phantasievoll umzugehen zu können und gleichzeitig die psychische Belastung zu bewältigen, ist es ratsam, in unserer Mitte zu sein und die Angst vor Neuem abzulegen.

Die Methode des Stage of Life Improvisationstheater war nie so hilfreich wie in dieser Zeit.
*Wie kann ich bei mir bleiben, wenn ich mit überraschenden „Spielangeboten“ konfrontiert werde?
*Wie gehe ich mit neuen Situationen um?
*Wie schaffe ich es in der Ruhe zu bleiben, in der Wahrnehmung meines Selbst?
*Wie halte ich die nötige Distanz zum Geschehen um mich herum und bleibe dennoch lebendig in der Interaktion und in meiner Wahrnehmung für das Gegenüber?
*Wie kann ich mit meinen Gefühlen umgehen ohne von ihnen weggespült zu werden?

Die Sicherheit, die durch das Spiel auf der Bühne  entsteht, hilft uns Herausforderungen der Zeit mit mehr Gelassenheit für unser inneres Wachstum zu nutzen. Der Spaß des ‘Sich Ausprobierens’ schafft innere Beweglichkeit und läßt uns unvorhergesehene Situationen ganz neu erleben.
Wir kommen raus aus der Starre und  zurück zu unserer Lebendigkeit und Lebensfreude!

Beim Stage of Life Improvisationstheater betritt der Spieler ohne Plan die Bühne.  Durch die Wahrnehmung eigener Impulse und einer unterstützenden ‘Life’ Regie’, erlernen die Teilnehmer wie sich eine Bühnenfigur aus sich selbst heraus entwickelt, welche präsent und überzeugend, sowohl alleine, als auch im Kontakt, auf der Bühne agiert.

Während es bei dem bisher bekannten Improtheater auf Schnelligkeit, Schlagfertigkeit, Witz und originelles Reagieren ankommt, und welches auf Zurufe von außen mit der Gunst des Publikums spielt, hat die Stage of Life Improvisationstheatermethode einen völlig anderen Ansatz. Hierbei geht es vor allem um die Verbindung des Spielers nach innen, zu sich selbst. Es geht um die Verbindung zur eigenen Gefühlswelt und deren feinsten Regungen.
Das Spiel führt den Spieler aus dem Kopf in den Bauch und von hier aus zum authentischen Sein. Dass diese Entwicklung sich auch auf das „normale“ Leben überträgt werden die Teilnehmer nach jedem Seminarwochenende immer deutlicher in ihrem Alltag wie auch im Berufsleben erleben können.

Wie auch in anderen Bereichen des Theaterspielens, gibt es bei Stage of Life  schauspielerisches Handwerkszeug zu erlernen und Orientierungshilfen für die Bühne, auf die der Spieler zurückgreifen kann, wenn das Spiel mal „klemmig“ wird oder „nichts“ kommt. Die Voraussetzung eine Bühnenimprovisation fließend und gut im Kontakt mit dem Spielpartner gestalten zu können, ist eine zunehmende Sensibilisierung für die eigenen emotionalen Empfindungen wie auch den Spielangeboten des Partners gegenüber. Dies wird erreicht durch bühnenbezogene Wahrnehmungsübungen und viel Raum für Reflektion.

Vertrauen in sich selbst und Loslassen können sind hierbei die grundlegenden Themen.

Was wird noch gelernt? …

• Körper- und Gefühlsausdruck
• Präsenz
• Innere und äußere Flexibilität
• Spontaneität
• Vertrauen in sich und der eignen Wahrnehmung
• Raum nehmen/ Raum geben
• Balance zwischen Nähe und Distanz
• Teamgeist
• Eigen- und Fremdwahrnehmung
• Empathie
• Gelassenheit
• Eine Fülle an Theater-und Spielübungen für die eigene Arbeit mit Gruppen im soziokulturellen und therapeutisch/pädagogischen Bereich
• Anleiterfähigkeiten

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Möglichkeiten zum Schnuppern bietet der TagesKurs, der alle paar Wochen aktuell eingestellt wird

Was Teilnehmer bisherger Fortbildungen/Kurse sagten: Klicke hier

Petra Köhler im Gespräch mit Andrea Wages über die Arbeit mit der Stage of Life Methode:  Klicke hier

Leitung:
Petra Köhler; Theaterpädagogin BUT, Schauspielerin, Clownin, Regie, künstlerische Leitung, Dozentin für ‚Stage of Life‘ Improvisationstheater

Infos: info@stageoflife.de